jak sie nic

pij zwykłe jak możesz nic sie nie stanie po tym jak skonczysz zapas

nic nie wiemy na twój temat , więc nie mamy jak się ustosunkować - ankieta w dziale !!

to jak sie odzywam to moja osobista sprawa, a czytajac takie glupoty cisnienie mi podnosi. jak ci nie pasuje forma to gon do innej piaskownicy, bo zabawek dla wszystkich nie wystarczy dobra koniec tych czulosci... daro zastanow sie nad dieta bo podbijanie dawki nic ci nie da .. z powietrza tych miesni nie zbudujesz

[...] bardziej sie oplaca jesli mialbym wybierac :)Białko czy kreatyna, oto jest pytanie %-) A odpowiedź nie jest wcale oczywista. Jeżeli ma się dietę dopiętą, to kreatyna. A jak się żyje na kanapeczkach, to jedzenie w proszku (czyli odżywki: gajnery, bulki, białka) bardziej pomoże niż kreatyna. 2) Jesli kreatyna to mono czy jablczan?Chcesz [...]

Od paru dni jak się rano budzę nic nie boli do czasu kiedy wykonam jakąś ciężko fizyczną czynność i ból wraca. Nie jest to mocny ból który by uniemożliwiał trening itp. Ale zawsze czuje go aż się położe spać i rano nie boli. :E

Wojmir bez przesady z tymi trwałymi uszkodzeniami mózgu :). To jest jak ze wszystkim , jeden weźmie 4 tabsy metki i wyląduje w szpitalu inny weźmie wiadro i nic. Cykl test, deka, bold i tren enan to mega cykl. Ja byłem bardzo zadowolony. Zresztą to mi Sarcev rozpisywał . Nie porównuj metki do trenu. To takie typowe gadanie, żeby się wytłumaczyć [...]

Jak sobie zjesz jednego ogórka to się nic nei stanie jak nie wliczysz ale jak już większe ilosci to tak, czy np strączki jak fasola to jak najbardziej trzeba wliczyć

[...] sztangą(triceps) O to mój domowy(podajże) plan ćwiczen, intensywność i całąreszte powtórzenia itp. sam sobie dobiore tylk wytłumaczcie mi dokładnie i opiszcie pokololei co i jak się robi żebym mił pewnośc a też i co to jest wyciskanie francuskie? wytłumacz mi ktoś tak plz Pierwszy zestaw 1 TU chodzi o to i o to coś [...]

nie no to nie podlega dyskusji że przy 20 % i diecie '' kebabowej'' osiedlowych koxów, nie buduje się nic innego jak tłuszcz + nabicie glikogenem i wodą co daje szybki skok wagi ale nie o to chodzi w tym sporcie, a przetłumaczenie że nie tędy droga to czasem miesiące__ jednak balansowanie w przedziale do 10% robiąc mase/redukcje sadze że jest [...]

Następnym razem pisz w języku polskim bo trudno Cię zrozumieć. "wiec nie wiem po co wlaczasz sie w dyskusje??" To pytanie można zadać Tobie, nic konstruktywnego nie wnosisz do tematu i odstraszasz potencjalnych klientów. Jak się tak zasłaniasz allegro to takie bluzy chodzą po 95-100 zł + przesyłka więc o co Ci chodzi? Z mojej strony [...]

[...] ciała to momentalnie zauważysz różnice, a po pewnym czasie możesz zacząć ćwiczyć mięśnie - barki, klatke, plecy, tricepsy, mięśnie boczne brzucha( te od skrętów ale jak sie one dokładnie zowią to niestety nie wiem). Ale z ciężarkami to też nie przesadzaj bo będziesz wolny i nic ci to ćwiczenie nie da. To co dla was jest sufitem dla mnie [...]

Dokup XP i XPE. w XP jest 50 porcji, w XPE 40, więc jak się skończy XPE to będziesz miał jeszcze ok. 25 porcji XP i dokończysz cyklona. nie dygaj nic.

no ja w deszczu, w sniegu biegalem na redukcji nie odpuszczalem na masie to rzadko odpuszczalem no chyba ze byla burza ostra lub jakas kontuzja. Trzeba byc twardym a nie mietkim pozatym jak raz lub 2 razy nie pobiega to sie nic nie stanie zawodowcem nie jest

miala odp diete? odp ilosc kalorii? zwiekszala ilosc b w diecie i zmniejszyla podaz ww? probowala ckd? nie ma nic lepszego na podkrecenie metabolizmu jak dieta i aero. a baby nie sa takie glupie jak sie wydaje. lepiej t3 nie dawac Jej do reki - jeszcze zalatwi sobie niewiadomo od kogo i skad oryginal t3 albo jakies inne gowno i wiecej sobie szkody [...]

mozesz ćwiczyc przecież jakieś pompki ale szukaj innej siłowni a póki nie znajdziesz to chodz na dotychczasową JA bym nie przerwyał. Chociaż jak przerwisz nic się nie stanie coś wielkiego ale lepiej nie przerywać

aaaa, bo pewnie ci jakos źle zrobiła, nie przejmuj sie, nic Ci nie powinno byc, jak boli na siłowni to odpusc,pewnie góra po 2 dniach przejdzie to sobie nadrobisz. Mi kiedys jak pobrala krew to raz było wszystko dobrze, a za drugim razem miałam siniaka od łokcia do nadgarstka, szczescie ze była zima to nikt nie widział bo róznie mozna by pomyslec

hmm w dzien dobry tvn taki doktor sie wypowiadal i mowil ze jak sie je duzo jajek to cholesterol powoduje.. eh i ojciec mi tez tak mowi.. a wy mowicie ze nic od jajek nima .. niewiem co mam o tym myslec

[...] juz w jednym filmie mu tak zrobili, ale on wszystkich załatwił dyć to vandamma, nie widzisz? Pozdrawiam, Dezir - Uaciaty moderator działu "Fitness" ---------------------------------------------- I gdyby przyszło tysiąc atletów, i każdy zjadłby tysiąc kotletów i każdy nie wiem jak się wytężał - to nie udźwigną, taki to ciężar

[...] 3" bedzie ciął środkiem drogi i ani go wyprzedzić ani nie zjedzie na ścieżke... Nic tylko wyjść i mu naklepać. BTW: Rowerem też sie poruszam... żeby nie było.., lecz jak sie gdzies wybieram to jade chodnikiem, może 2 razy jechałem ulicą doszłem do wniosku że bezpieczniej bedzie jednak chodnikiem, i wali mnie to czy chodnik jest dla [...]

jak znajdziesz taki 100% bez dodatku cukru to ok. Blue Ty masz jakieś skrzywienie z tymi osobabi ze świata fit, co temat to wypisujesz że ludzie ze świata fit to coś tam, nie zapatruj się tak na nich, zjesz 20g do omleta będzie ok się nic nie stanie.